悩んだらごはんを食べよう。

今回は、ウェルネスダイニングを紹介させていただきます。 冷凍宅配弁当を全国に配達してくれている会社のなですが、実際はどんな会社なのでしょうか？ 自分が調べた印象では、管理栄養士に力を入れている総合冷凍配達弁当屋さんというイメージですね。 累...

ダイエットってなかなか継続するのが難しいですよね？ 3日坊主っていう言葉をよく聞くにゃん。 ダイエットは、やろうと思えば誰にでも出来るんだけど、難しいですよね。ただ、個人的には秘訣があります。 にゃんだとーーーーー！！！！！ 　って事で今回は...

唐突ですが、ダイエットと塩分の関係について知っていますか？ 知らないニャー・・ 結論から言うと、減塩することによる直接的なメリットはないです。しかし、体重を減らす健康的に体重を減らす事ができます。 ・・・・・？？？？ その事について簡単にお...

今回は、ワタミに宅食ダイレクトを紹介させて抱きます。 さて、いきなりですが、 結論から言うとコスパが非常に優れている冷凍direct宅配弁当屋さんですね。 おぉぉー！！！ ちゃんちゃん♪ で終わってしまうと味気ないので今から詳細に語っていきます。 ※...

　塩分制限についての記事は以下を参照してください。減塩する方法について紹介させていただいています。 　自宅で減塩するならば、減塩調味料を使用する事が一番手っ取り早いです。しかし、家族で制限食を作り分けするのは手間がかかりますよね？そういう...

　今日は、宅配冷凍弁当で時短料理をする方法についてお話ししたいと思います。宅配冷凍弁当とは、インターネットや電話で注文できる、冷凍されたお弁当のことです。冷凍されているので、保存期間が長く、食べたいときにレンジで温めるだけで美味しい食事...

今回は塩分制限を主体にお話ししていきたいと思います。 ちなみに、１日６gの塩分で済ませるというのは、難しいですよね。だって、美味しものであふれている世の中ですから。厚生労働省から出ている男性7.5g、女性６.5gだと少し余裕が出てきますね。日本人...

　今回は、Dr.つるかめキッチンについて紹介させていただきます。 冷凍配達弁当は、一人暮らしの方や、ダイエットをしたい方、健康に気を使いたい方など様々な人に適応できる商品となっています。 結論から言うと、塩分制限食においてDr.つるかめキッチン...

今回は、栄養バランスについてです。 　 何事もバランスにゃん。早くちゅーるよこすにゃん。 ちゅーるばっかりだとバランス悪いにゃん！！！ ！！！！！！！！！！ 　宅配冷凍弁当を選ぶときには、健康的な食生活を送るために、栄養バランスを考えることが...

今回は、宅配冷凍弁当の解凍方法についてです。冷凍方法でも少し紹介させて頂きましたが、今回は詳細にお話させていただきます。 宅配冷凍弁当は、忙しい人や一人暮らしの人にとって便利な食事の選択肢です。 しかし、冷凍弁当をおいしく食べるには、解凍...